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近视不能被治愈,但是可以被预防!

作者:眼科 孙浩  2019/7/4 15:15:25      点击:

来兰陵县人民医院眼科就诊的近视患者,总是询问这样一个问题,近视了,能否治愈啊?真性近视一旦形成,目前来看还不能治愈,但是可以被预防。

近视形成是一个过程:0到6岁儿童的视觉发育还没有完全成熟,容易的受到外界环境的干扰或损伤,是预防近视的关键时期。

近视是指眼在调节放松状态下,平行光线经过眼屈光系统后,焦点落在视网膜之前。视网膜就像相机的底片,对焦不准确就会出现视远物模糊,长期近距离用眼或看电子产品,又缺乏户外活动,会引起眼轴增长,导致近视。

好多近视患者认为:虽然近视,不过还好,戴上眼镜就行了,长大以后还可以去做准分子激光手术。千万别把近视想的这么简单!近视发生的年龄越小,发展成高度近视的可能性就越大。高度近视会大大增加致盲性眼病发生的风险。

近视不能被治愈,那怎么来预防呢?

研究证明户外活动能有效预防儿童近视。每天户外活动2小时可以预防近视的发生,也可以在一定程度上延缓近视的进展。

阅读距离太近,持续时间太长或阅读习惯不良,发生近视危险性会增加。正确的读写姿势应该是三个一,即读书和写字时,能离桌子一拳远,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远。

正确的坐姿对身体发育和预防近视也很重要。不要躺着看书,不要边走边看书,不要在摇动的车厢内看书。不要在光线昏暗的地方看书,光线强度应大于30勒克斯。连续读写时间最好不超过30分钟,用眼30分钟后可以远眺,也可以闭幕休息,儿童连续观看电子屏幕时间不应超过15到20分钟。

营养均衡很重要。油炸食品,动物内脏,奶油制品的过量摄入可能是促进近视发生的因素。蔬菜水果要吃,适量摄入维生素有益于预防近视发生。

除了眯眼和揉眼,频繁眨眼,歪头,皱眉,贴近读书,抱怨光线暗,这些现象都可能是近视的表现。

儿童一旦近视需要正规验光检查。一般通过视力检查,客观验光,主观验光和眼部健康检查的一系列检查来完成。为了获得准确的度数,还需要进行散瞳验光,这只有正规的医疗机构才有资质完成。医生还需要综合评估儿童用眼环境及习惯,提出预防近视的建议,这是非常重要的环节。

近视伴随眼轴增长,眼轴越长度数越高,这就像身高一样,是退不回去的。所以近视不能被治愈,但是可以被预防!