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计数胎动小常识

信息来源:产一科 朱晓莉 发布时间:2020-09-22 浏览次数:1257

胎动是胎儿生命的征象,胎动能反映胎儿在妈妈肚子里安危状况,是胎儿健康的晴雨表。胎动规律性的突然改变,可能表示胎儿遇到了危险,如胎儿宫内缺氧。因此,孕妇自数胎动是自我监测胎儿安危的一个重要手段。

测试时间:怀孕第28周开始

测试方法一:计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。

测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了,你可以照常上班、做家务。一些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议马上去医院检查。

测试方法二:记录每天的胎动次数。

测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。

测试方法三:计算固定时间内胎动次数。

测试开始:准妈妈每天测试3小时胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次,将所得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时小于3次,则要把测量的时间延长至6到12小时。

测试方法四:晚饭后的测量。

测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查。

测试方法五:累计白天的记录。

测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点至晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。

注意事项:

1、数胎动时,孕妇的姿势:

计数胎动时,孕妈妈更好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,每次数一小时,再把这三次胎动的次数乘以4,就得出了12小时的胎动总数。

2、数胎动时,要关心胎动规律:

胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

3、宝宝常常持续不断地动,这样算几次呢?

如果在一段时间内,宝宝持续不断地动,那么整个过程算一次胎动。如果每次动的时间间隔超过2~3分钟,那么就算是多次。用这样的方法判断,就没问题了。


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