“915减盐周” | 家庭减盐科普动画视频发布

高盐（钠）摄入可增加高血压、脑卒中、胃癌和全因死亡的发生风险。中国居民膳食指南（2022）指出，我国人均每日烹调用盐为9.3克，远高于推荐的每人每天不超过5克，烹调用盐摄入量小于5g/d的人...

发布时间：2023-09-15

阅览次数： 6855

糖尿病周围神经病

糖尿病周围神经病变是糖尿病最为常见的并发症之一，在糖尿病患者的发病率中高达60%以上，超过50%的患者的病史为大于20年的糖尿病病史。主要表现为双侧肢体末端对称性疼痛，麻木，痛温觉减退，甚至...

发布时间：2023-08-01

阅览次数： 8393

孕期用药注意事项

孕期是女人一生中非常特殊的一个时期，关于孕期使用药物的话题，大家总是谈之色变。今天我们就聊聊到底哪些药物可以用，哪些不可以用。 胎儿的器官形成期主要是在孕第3～8周，此时就是致畸的高度敏感期...

发布时间：2023-07-07

阅览次数： 10730

夏季补水小常识

近日，全国各地出现多例热射病致死，夏天需水量较高，每天应保证充足的水量尤为重要。那么，夏天应该如何给身体补水呢？ 1.最好喝温开水。摄入冷饮会引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻，滚烫的水诱发食道癌...

发布时间：2022-07-22

阅览次数： 13105

老年人安全用药指导

随着社会的老龄化，住院老年病人数量日趋增加，护理人员应尽快适应广大老年病人的需求，加强与病人的沟通，通过健康宣教和行为干预，帮助病人掌握养生保健知识，树立正确的用药观念，使老年人的用药更加安...

发布时间：2022-07-22

阅览次数： 14306

宝宝发烧，什么时候要去医院？

宝宝发烧，什么时候要去医院？要不要去医院？是爸妈们很纠结的一件事。如果宝宝发烧不严重，或者是发烧归发烧，精神还是很好，吃喝拉撒睡玩一点不耽误，可以不用去医院。但有以下这8种情况，建议尽快带宝...

发布时间：2022-07-22

阅览次数： 11506

老年人的心理特点

人的心理活动包括心理过程和人格两部分，心理过程包括感知、记忆、思维、情绪情感、意志等内容。老年人的心理特点主要表现在以下几方面： 感知的特点：由于相应感官老化、功能衰退，导致老年人的视、听、...

发布时间：2022-06-28

阅览次数： 11669

疫情防控期间该如何防治老年骨质疏松性椎体骨折

新冠疫情的卷土重来给繁华热闹的街头按下了暂停键，人们的生活方式也发生了变化。疫情防控期间，老年人静坐及卧床的时间明显增加以及阳光下的户外运动时间减少，均会加速老年人群的骨量流失及肌肉功能减退...

发布时间：2022-05-12

阅览次数： 9013