致呼吸慢病朋友：秋冬疫苗防护指南

作为一名呼吸科医生，每到秋冬季，总有不少患者朋友询问：“去年打的流感疫苗还能管用吗？什么时候接种最合适？”今天为大家梳理几个疫苗防护的关键点，帮助您安心过冬。 流感疫苗：建议每年接种，9–1...

发布时间：2025-09-30

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常见却不简单的“房颤”

秋冬来临，老年疾病高发，尤其是心脑血管疾病。今天介绍的就是一个由心脏发病导致脑血管阻塞进而导致偏瘫的杀手——心房颤动。 心房颤动（Atrial Fibrillation，简称房颤）是一种常见...

发布时间：2025-09-26

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吃药也要看时辰，你吃对了吗

如何选择最佳服药时间，药物的最佳服用时间需根据其特性（如理化性质、作用机制）来决定。选对时间，能显著提高疗效，减少副作用。 不同药物，最佳服用时间不同 清晨服：（早餐前1小时） 适合部分长效...

发布时间：2025-09-18

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“三减三健” 健康生活

2025年9月1日是我国第19个全民健康生活方式日，国家卫健委推广的"三减三健"（减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼）全民健康生活方式行动，是预防慢性病、提升全民健康水平的重要举...

发布时间：2025-09-03

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烫伤后抹牙膏？烧伤的5个急救误区

作为创面足踝烧伤病区的护士，我们经常遇到因错误急救方法导致创面加重的患者。以下是5个常见的急救误区，帮助大家避免二次伤害，促进伤口更好愈合。   误区1：烫伤后涂抹牙膏、酱油、醋等“土方法”...

发布时间：2025-08-26

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宫腔镜手术---小镜子，大作为

在妇科微创手术领域，宫腔镜技术以其精准、安全、恢复快的优势，成为现代妇科诊疗的重要手段。作为妇一科主任，我深知宫腔镜手术在保护女性生育功能、提高诊疗效率方面的巨大价值。今天，就让我们一起来了...

发布时间：2025-08-19

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小儿包皮垢知多少

小儿包皮垢是指小男孩的包皮与龟头之间积累的污垢，这是儿童生殖器中常见的物质。由于小男孩的包皮通常较长，容易覆盖住龟头，如果未能定期清洁，可能会导致污垢、死皮细胞、细菌和尿液残留物的积聚，从而...

发布时间：2025-07-30

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根管治疗到底是个啥? 看完你就明白了!

目前，大多数朋友们都没有将蛀牙情况放在心上，认为只要牙齿不疼，就无需治疗，甚至有人认为出现牙齿疼痛后吃几片止痛药、消炎药就可缓解。然而蛀牙问题真就这么简单吗？多数朋友们蛀牙情况一拖再拖，直到...

发布时间：2025-07-30

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心脏“行车记录仪”—动态心电图

您是否经历过心慌、气短、胸闷、胸痛却心电图正常的情况？这时候医生可能就要建议做动态心电图检查了。 动态心电图，又称Holter，1957年发明，1961年应用于临床，1978年引入我国，经历...

发布时间：2025-07-23

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“伏”气全开三伏贴——冬病夏治 春夏养阳

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发布时间：2025-07-10

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