笑尿了，真的不是开玩笑。生活中很多女性遇到过咳嗽、大笑、打喷嚏甚至在站立走路时尿液不由自主地从尿道口漏出的情形，这就是让人痛苦、尴尬的“压力性尿失禁”，又叫“张力性尿失禁”。

它发生的原因是什么？哪些人容易发生呢？

发生的主要原因就是盆底肌支撑变弱。

哪些人易出现：产后女性；孕期女性；中老年女性；盆腔术后患者；慢性便秘、慢性支气管炎患者；经常有腹压增加行为，如久坐、长时间抱娃、干重体力活。

女性朋友怎么了解自己漏尿是否严重及怎样治疗？

对于轻度尿失禁可以通过生活方式指导和健康教育进行治疗，如盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动可改善症状。

对于中、重度尿失禁可采用手术治疗。目前公认的手术“金标准“为经闭孔无张力尿道中段悬吊术（TVT-O）。在尿道下方1cm处切一小拇指宽切口，通过小口向尿道两侧方向穿刺拖入一条吊带出皮肤，适度收紧吊带，露出皮肤表面的多余吊带剪掉，缝合小切口，手术也就完成了，术后恢复快。

打破病耻感，拥抱健康生活

漏尿不是“自然衰老“的必然结果，也绝非难以启齿的隐私。及时干预可避免社交焦虑、皮肤感染等问题。

女性朋友们记住：它像感冒一样普通，无需羞愧；早发现、早治疗；积极行动，是对自己生活质量的最佳投资。

健康咨询：东医疗区门诊部三楼东区妇科门诊 0539—5580180

供稿：陈丽

编辑：范海蕾

审核：蒋步礼